Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2016
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49,0 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 14,04g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 74,50g.
Frühstück: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Mittagessen: Michelina's Lean Gourmet Five Cheese Lasagna. Abendessen: Chicken Wing (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Kroger Fat Free Chocolate Pudding Snacks, Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer. mehr...
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1553 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Diane.schultz's Gewichtsverlauf
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