Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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95,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 166,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Творог 9%, Parma Пармская Ветчина, Mirel Торт Муравейник. Abendessen: Легко Творожные Маффины, Тушеные Овощи, Своя Компания Треска с Белым Песто. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marinafed777's Gewichtsverlauf
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