Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 62,27g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Rolnik Buraczki Tarte, Pączek z Dżemem, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Lody Truskawkowe, Rolnik Buraczki Tarte, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Sonstiges: Ser Roquefort, Biedronka Chleb Wiejski, Kawa Capuccino. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dorota50's Gewichtsverlauf
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