Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2016
|
74 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 41,72g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками. Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная, Меридиан Кижуч Горячего Копчения, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Кольраби, Сельдерей, Авокадо, Белая Дача Салат Vita Mix. Abendessen: Дикси Слива, Fazer Хлебцы Зерновые Морковные, Таежный Сбор Клюква Сушеная, Fine Life Желе с Вишней, Избенка Йогурт "Греческий". Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Домик в деревне Кефир 3,2%, Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сливы. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|