Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2016
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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939 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 81,41g.
Frühstück: Куриный Бульон, Куриная Грудка. Mittagessen: Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%, Альпенгурт Йогурт 0,1%, Карат Delissir Фета. Abendessen: Колбаса Краковская, Избенка Сыр Адыгейский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Я брунгильда's Gewichtsverlauf
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