Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2011
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87,3 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2011:
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846 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 74,97g | Kohlh: 30,01g.
Frühstück: Athenos Feta Cheese, baby bella mushrooms, kirkland egg product, Extra Firm Tofu, spinach. Mittagessen: athenos feta, romaine, chicken thigh, red cabbage, hidden valley ranch. Snacks/Sonstiges: precious string cheese. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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77SUDelta's Gewichtsverlauf
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