Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2016
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 59,94g | Eiw: 40,53g | Kohlh: 97,14g.
Frühstück: Marmite Marmite, Coffee, Whole Milk, Brood, Butter. Mittagessen: Sauvignon Blanc Wine, White Table Wine, Brood, Butter, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Coffee, Whole Milk. Abendessen: Woolworths Suiderland Boerewors, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Brood, Butter, Coffee, Whole Milk. Snacks/Sonstiges: Coffee, Whole Milk. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maresa68's Gewichtsverlauf
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