Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2016
|
85,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3930 kcal
|
Fett: 211,11g | Eiw: 287,96g | Kohlh: 204,30g.
Frühstück: Kresto Wiórki Kokosowe, Jajko, Sokołów Twaróg Tłusty. Mittagessen: Tolonis Jogurt Typu Greckiego. Abendessen: Jajko, Światowid Salami Ser w Plastrach, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mięso z Piersi Kurczak, Korniszony, Cebule, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Snacks/Sonstiges: Sokołów Kiełbasa Jałowcowa, Banan, Beef Master Tatar Wołowy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Decomorreno Kakao, K-Classic Serek Wiejski, Good Food Wafle Ryżowe z Solą Morską, Korniszony, Cebule, Żółtko. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maciejo's Gewichtsverlauf
|