Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2011
|
90,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2011:
|
1641 kcal
|
Fett: 57,69g | Eiw: 59,39g | Kohlh: 232,41g.
Frühstück: Black Forest Ham, Egg White & Cheese Muffin Melt. Mittagessen: 6" Double Turkey Breast & Ham. Abendessen: White Cheddar Flavored Rice Cakes, Atomic FireBall Candy, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Crunchy Cheetos. mehr...
|
|
3247 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Hausarbeit - 3 Stunden, Auto Fahren - 5 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lindawithguy's Gewichtsverlauf
|