Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2176 kcal
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Fett: 96,66g | Eiw: 89,02g | Kohlh: 240,53g.
Frühstück: Dolce Gusto Cappuccino, Kaufland Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Magerquark, Äpfel, Orangen. Mittagessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Bauer Leichte Creme Zum Kochen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi, Dolce Gusto Cappuccino, Reinert Bärchen-Salami, Sonnenblumenkernbrötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Bettylinchen's Gewichtsverlauf
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