Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
|
60,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 49,15g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 110,53g.
Frühstück: Чай Несладкий, Danone Живинка Йогурт, Nestle Кукурузные Хлопья с Медом и Арахисом. Mittagessen: M&M's Драже с Арахисом, Чай Несладкий, Russing Арахисовое Масло Хрустящее (Паста), Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Олейна Подсолнечное Масло, Своя Линия Икра Кабачковая, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Чай Несладкий, Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|