Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 90,49g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 199,58g.
Frühstück: Blackberries. Mittagessen: Steak Grinder. Abendessen: Gouda Cheese. Snacks/Sonstiges: Coolhaus Salted Caramel Ice Cream, Ritz Peanut Butter Cracker Sandwiches. mehr...
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2043 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 35 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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geomuse's Gewichtsverlauf
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