Annedance's Notizen, 30 Mrz 16

Ich achte einfach nur extrem auf Kalorien zur Zeit. Will aber demnächst mehr auf Kohlenhydrate achten und reduzieren. Eigentlich bin ich ja schon ziemlich zufrieden mit meiner Abnahme. Innerhalb von 3 Monaten ca. 10 Kg !!! Nur mit dem Sport klappt es noch immer nicht so wie es sein sollte und ich es mir eigentlich auch vorgenommen habe. Für Sport bräuchte ich wahrscheinlich einen (Sport) Partner.  

Ich bin richtiger Fan von Skyr geworden 😊 

Also ich bin Fan von Magerquark mit Chia Samen : Magerquark mit ein wenig Mineralwasser oder Leitungswasser anrühren, Chia Samen dazu tun, aber, ich könnte mir nicht vorstellen, jeden Tag das zu essen. Skyr kenne ich noch nicht. Werde ich beim nächsten Einkauf ein Becherchen mitnehmen 😊 

Ich liebe auch den skyr von lidl und hab davon immer im Kühlschrank stehen was bei uns aber relativ schwierig is weil er fast immer ausverkauft ist. Ich persönlich steh voll auf vanille aber die anderen Sorten sind auch nicht schlecht. Habe an ostern sogar einen Käsekuchen mit skyr gebacken.  

Ich persönlich liebe auch den skyr von lidl. Habe immer welchen im Kühlschrank stehen was aber bei uns relativ schwierig ist da er fast immer ausverkauft ist. Am liebsten mag ich vanille aber die anderen Sorten sind a net schlecht. An ostern hab ich sogar einen Käsekuchen aus skyr gebacken.  

Oh zweimal weggeschickt das passiert halt wenn man noch halb schläft.