Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2016
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59,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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268 kcal
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Fett: 9,46g | Eiw: 11,47g | Kohlh: 33,70g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Зеленый Чай. Abendessen: Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 3,2%, Активиа Йогурт с Мюсли. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Studieren - 4 Stunden und 30 Minuten, Wandern - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Elizaivv's Gewichtsverlauf
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