Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2016
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130 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2839 kcal
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Fett: 110,55g | Eiw: 179,80g | Kohlh: 283,74g.
Frühstück: Biedronka Ale Jaja L, Truskawki, Melvit Mąka Ryżowa, Olej Kokosowy, Mlekovita Masło Klarowane, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Mięso z Piersi Kurczak. Mittagessen: Sokołów Burger Wołowy, Lidl Bułka Pszenna. Abendessen: Ziemniaki, Banan, Tran, Mięso z Piersi Kurczak, Mlekovita Masło Klarowane. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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