Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
|
64,2 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1078 kcal
|
Fett: 35,27g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 84,67g.
Frühstück: Great Value Granulated No Calorie Sweetener, Maxwell House Original Roast, Great Value 1% Low Fat Milk. Mittagessen: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Lipton Diet Peach Iced Tea. Abendessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Great Value 1% Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Great Value 4% Cottage Cheese, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Clear American Ice - Peach Nectar, Great Value Light Nonfat Yogurt - Strawberry. mehr...
|
|
2056 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brittney0808's Gewichtsverlauf
|