Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
115,7 kg Bisher verloren: 42,2 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2016:
1431 kcal Fett: 112,29g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 22,25g.   Mittagessen: Hormel Pork Butt Roast. Abendessen: Hunt's Original Tomato Sauce, Great Value Ground Beef 73/27, Hunt's Tomato Paste (No Salt Added), Onions, Celery, Great Value Chili Ready Tomatoes. mehr...
3546 kcal Bewegung: Stehen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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