Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
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98,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2568 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 113,88g | Kohlh: 392,00g.
Frühstück: Huevo, Peras, Jugo de Naranja, Huevo, Hacendado Pajaritas con Vegetales. Mittagessen: Aquarius Aquarius, Hacendado Arroz a la Marinera, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Abendessen: Jugo de Naranja, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Pan de Molde Integral. mehr...
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3113 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alexblade33's Gewichtsverlauf
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