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geomuse
Notizen
08 Apr 16
geomuse's Notizen, 08 Apr 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2016
73,0 kg
Bisher verloren:
4,5 kg
.
Still to go:
2,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 08 April 2016:
280 kcal
Fett: 12,00g | Eiw: 4,00g | Kohlh: 36,00g.
Frühstück:
Breyers Butter Pecan Ice Cream.
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1941 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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