Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2016
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80,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1174 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 132,31g.
Frühstück: Tim Hortons Coffee with Milk (Large), Strawberries, Kellogg's All-Bran Buds, Beatrice Homogenized Milk (3.25%), Banana. Mittagessen: Dad's Oatmeal Chocolate Chip, Tim Hortons Coffee with Milk (Large). Abendessen: Arctic Gardens Stir Fry Asian Style, Your Fresh Market Roasted Seasoned Chicken, Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Peanut Butter. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FarmBoyOPP's Gewichtsverlauf
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