Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
92,5 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 12,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2016:
978 kcal Fett: 59,12g | Eiw: 77,55g | Kohlh: 33,74g.   Frühstück: Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe. Mittagessen: Banan, KFD BCAA Premium. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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