EvaSieteTres's Notizen, 10 Apr 16

Todavía tenía un paquete con dos barras de turrón de alicante, que me hacían ojitos cada día desde la despensa. Las he abierto, he comido un trozo (la típica tajada normal) y las he tirado a la basura. Sí, sí, mejor sin haber comido ese trozo, pero ahora ya no le doy más vueltas. Muerto el perro, muerta la rabia.

Diätkalender ansehen, 10 April 2016:
1936 kcal Fett: 83,22g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 229,30g.   Frühstück: Leche de Soja, Té (Infusión), Hacendado Copos de Avena, Pascual Leche Entera, Fresas. Mittagessen: Bizcocho, Pescanova Muslitos de Mar, La Gula la Gula del Norte, Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso, Ensaladilla Rusa. Abendessen: Puré de Verduras. Snacks/Sonstiges: Antiu Xixona Turrón de Alicante, Mantequilla, Mantequilla de Maní (Salada), Hacendado Pan de Molde Integral, Hero Mermelada Diet Fresa. mehr...
1738 kcal Bewegung: Einkaufen - 1 Stunde und 19 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...


Kommentare 
Te felicito por tu decisión. 
10 Apr 16 vom Mitglied: Carmesí
Chiquilla como vas a tirar un turrón de alicante?. Por Dios, eso no tiene perdón. Uy uy uy uy uy  
10 Apr 16 vom Mitglied: francisco fcr
:-) jajaja El único lugar donde ese turrón podía ir a parar, a parte de la basura, era a mis michelines!! Así que me pareció mejor para mi salud la primera opción. Francisco, no sé si lo decías en broma, pero aprovecho para comentar que, a mi parecer, son precisamente decisiones como esta las que nos "entrenan" para elegir bien en otros momentos. Al final, de eso es de lo que se trata: ante comer algo que no nos conviene o rechazarlo y elegir opciones más sanas, elegimos lo sano. El dinero estaba gastado igual, ¿para qué añadir a este mal otro mal en forma de ingesta excesiva de azúcares (etc) para mi? Gracias, Carmesí! 
11 Apr 16 vom Mitglied: EvaSieteTres
Pedazo fuerza de voluntad!!!!. ¿Dónde has dicho que has dejado la basura =D??? jijiji 
11 Apr 16 vom Mitglied: Pimosa
jajajajaja!!!! :_DDDDD 
11 Apr 16 vom Mitglied: EvaSieteTres
Me sumo a lo dicho por Pimosa... !Qué fuerza de voluntad! Muy bien, mis felicitaciones!!!  
12 Apr 16 vom Mitglied: Constancia 2014
Con el turrón pude, pero en lo demás llevo unos días bastante descontrolados. Mi voluntad está de huelga después de ese esfuerzo? Cuanto más estoy en casa más difícil me resulta.  
12 Apr 16 vom Mitglied: EvaSieteTres

     
 

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