Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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68,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 32,58g | Kohlh: 125,98g.
Frühstück: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Mayfair Rooibostee, Knorr Champignon Cremesuppe, Pogaca, Banane. Mittagessen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Cappuccino, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Mayfair Rooibostee. Abendessen: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Knorr Champignon Cremesuppe, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Rocher Rocher, Nimm2 Nimm2 Soft. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vampirella85's Gewichtsverlauf
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