Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2016
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69,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 93,13g | Kohlh: 86,99g.
Frühstück: Яготинский Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Судак Отварной, Банан, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко). Abendessen: Окрошка, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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n4tusja's Gewichtsverlauf
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