|
Niet goed bezig geweest, zware terugval met als gevolg bijna drie kilo bij. :( Vandaag nemen we een nieuwe start, zulke uitschuivers zouden niet mogen ... Maar kom, met nieuwe moed ertegenaan !! Groetjes iedereen X
|
93,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
736 kcal
|
Fett: 22,17g | Eiw: 23,40g | Kohlh: 115,80g.
Frühstück: Groentensoep. Mittagessen: Champignons, Groene Olijven, Boni Zongedroogde Tomaten met Basilicum, Azijn (Cider), Olijfolie, Uien, Wortelen, Groene Paprika, Rode Paprika, Bulgur. Abendessen: HAK Rode Kool met Appel, AH Rundshamburger, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Aldi Rijstwafel, Stevia Stevia Poeder, Aardbeien. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Dat overkomt ons allemaal wel eens Athinatje, veel succes met je nieuwe start ! :-)
13 Apr 16 vom Mitglied: Budgie1
|
Zoals je zelf zegt . Een nieuwe start en vol goede moed terug beginnen. Veel succes
13 Apr 16 vom Mitglied: tammyke3107
|
Dank jullie ... we gaan er terug voor ! :)
13 Apr 16 vom Mitglied: Athinatje
|
geloof in jezelf! dan kom je er wel :-)
13 Apr 16 vom Mitglied: Sreenepmek
|
Veel succes met je nieuwe start
14 Apr 16 vom Mitglied: ingske29
|
We hebben allemaal wel eens een terugval! Moved niet laten zakken! ;)
22 Apr 16 vom Mitglied: Zowietje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Athinatje's Gewichtsverlauf
|