Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
|
40,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 11,93g | Eiw: 35,24g | Kohlh: 170,24g.
Frühstück: Ambrosoli Full Cherry, Cachantun Más Manzana, Red Bull Red Bull Energy Drink. Mittagessen: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Lider Palmitos Rodajas, Lechuga, Repollo Morado, Zanahoria, Betarraga. Abendessen: Nestlé Chiquitin, Cebollas Cocidas Maduras, Consomé de Pollo, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Ajo Picado, Tomates. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Frugelé, Ambrosoli Masticables Sabores Frutales. mehr...
|
|
1293 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dixaheart's Gewichtsverlauf
|