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E o ponteirinho desce e sobe...
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107,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 44,26g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 135,16g.
Frühstück: Plus Vita Pão de Forma Original, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Margarina. Mittagessen: Rúcula, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Batata Doce, Batata Baroa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Palmito, Ovo de Codorna, Gold Meat Lagarto Recheado. Abendessen: Alcatra, Alho, Tomates Cereja, Rúcula, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Sonstiges: Café, Peras, Café, Peras. mehr...
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3268 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Mountainbike - 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Normal né, comigo tbm é assim!! Droga :(
14 Apr 16 vom Mitglied: mariasoares1
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Pois é... Tenho que fazer alguma coisa pra confundir meu metabolismo...
Mas realmente é meio frustrante, quebrar o ritmo legal que tava...
14 Apr 16 vom Mitglied: asdfonsecaz
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asdfonsecaz's Gewichtsverlauf
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