Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2016
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2664 kcal
|
Fett: 80,34g | Eiw: 178,42g | Kohlh: 305,56g.
Frühstück: Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром), Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Mittagessen: Фасолевый Суп, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Куриное Филе, Гречка, Мистраль Бурый Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти". Abendessen: Чудо-Сыры Немчиновские Чечил Сулугуни Сыр, Сэн Сой Фунчоза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Фундук, Ашан Груша Вильямс, Запеканка со Смородиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|