Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2016
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 27,94g | Kohlh: 139,93g.
Frühstück: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Mevsim Salata, Elma, Yoğurt. Abendessen: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Arbeit - 5 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sananela89's Gewichtsverlauf
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