Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
|
55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 51,62g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 146,82g.
Frühstück: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Сахар, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Айсберри Мороженое Лакомка, Овощное Рагу с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Круштенброт. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|