Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 67,06g | Eiw: 48,37g | Kohlh: 162,63g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Whole Milk, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli. Abendessen: Sugar, Tea with Milk, Sutter Home Chardonnay, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Tomatoes, Mission Avocado. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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dragonwisdom's Gewichtsverlauf
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