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이김
Notizen
17 Apr 16
이김's Notizen, 17 Apr 16
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2016
72 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 17 April 2016:
4007 kcal
Fett: 228,96g | Eiw: 154,68g | Kohlh: 321,81g.
Frühstück:
오렌지.
Mittagessen:
김밥천국 김밥.
Abendessen:
김치볶음, 밥, 삼겹살구이.
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2623 kcal
Bewegung:
Gesang - 1 Stunde, Trainingsmaschine - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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