Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2016
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 80,48g.
Frühstück: Oreo Biscuit, Nuez. Mittagessen: Arroz Inflado, Barras Blandas de Granola con Chispas de Chocolate. Abendessen: Crackers. Snacks/Sonstiges: Tomates, Cuadrada. mehr...
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2286 kcal
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Bewegung:
Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 45 Minuten, Bodybuilding - 40 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lucia Sterr's Gewichtsverlauf
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