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Нет слов
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 47,76g | Eiw: 131,28g | Kohlh: 72,47g.
Frühstück: Prime Star Витаминный Салат, Котлеты с капустой 17.4.16, Чизкейк ПП. Mittagessen: Effective Nutrition Протеин Effective, Домик в деревне Творог 5,5%. Abendessen: Котлеты с капустой 17.4.16. Snacks/Sonstiges: Леовит Суп Тыквенный с Миндалем. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Happy-life's Gewichtsverlauf
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