Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2016
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 43,52g | Eiw: 59,72g | Kohlh: 109,72g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Ламбер Сыр Ламбер, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Elite Цикорий. Mittagessen: Батон, Суп из Говядины. Abendessen: Простоквашино Сметана 20%, Грудка Индейки, Ламбер Сыр Ламбер, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Пончики (Обычные), Яблоко Голден. mehr...
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1324 kcal
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Bewegung:
Putzen - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 8,1 kg pro Woche
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cveto4ek28's Gewichtsverlauf
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