Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
|
57,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 55,56g | Eiw: 59,90g | Kohlh: 94,15g.
Frühstück: Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Большевик Медвежонок Барни, Чай Несладкий, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Добров Колбаса Вареная Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Sandora Сок Томатный, Свиная Отбивная. Abendessen: Чай Несладкий. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Птичье Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Паштет из Куриной Печени, Простоквашино Сметана 15%, Вареники с Картошкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Donna Osen's Gewichtsverlauf
|