Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2016
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 77,50g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Салат Витаминный, Зеленый Чай, Куриное Филе с Сыром. Abendessen: Мёд, Чернослив, Valio Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Чай. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Lalemis's Gewichtsverlauf
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