HoraceBrigthside's Notizen, 22 Apr 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2016
79,5 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2016:
2043 kcal Fett: 65,11g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 280,55g.   Frühstück: Preendulzado con Café y Azúcar, Gamesa Florentinas. Mittagessen: Tuny Ensalada de Atún Light, Marina Azul Atún en Agua, Vevaloe vevaloe. Abendessen: Tortillas de Maíz, Marinela Principe, Café con Leche, Frijoles Cocidos, Huevo Revuelto. mehr...
1937 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.