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22.04.2016
Schritte: knappe 12.500.
Hallo an alle fleißigen Schrittezähler! Ich führe aktuell eine Liste über die täglichen Schritte hier in der Community. Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden. Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺
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2081 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 345,81g.
Frühstück: Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Kohlrabi, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Maasdamer Light, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. Abendessen: Dulano Hänchenbrust, Honig, Milkana Käse Vielfalt, Gekochtes Eigelb, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Marzipan, Banane, Dulano Hänchenbrust, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel. mehr...
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1518 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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 Kommentare
23 Apr 16 vom Mitglied: JulieCaro
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Nur 6009 Schritte, war gestern "leider" viel mir dem Rad unterwegs.
23 Apr 16 vom Mitglied: Pupsispeck
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4010 dank faulem Abend auf dem Sofa und früh schlafen gehen (muss auch mal sein ;) )
23 Apr 16 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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23 Apr 16 vom Mitglied: Gemella2005
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Everlost's Gewichtsverlauf
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