Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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85,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 251,84g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Whole Milk, Dorset Cereals Simply Delicious Muesli, P.F. Chang's Mini Apple Pie, Multigrain Bread, Spaghetti, Green Peppers, Cooked Eggplant. Abendessen: Sugar, Tea with Milk, Lost Coast Great White Beer, Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, Hannaford Multigrain English Muffin, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: 7-Eleven Mini Blueberry Muffins, Hood Mini Ice Cream Sandwiches. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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dragonwisdom's Gewichtsverlauf
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