Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2016
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 42,02g | Eiw: 34,92g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Sonstiges: Çerezya Ceviz İçi, Kuru Kayısı. mehr...
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1349 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Neslihan_G's Gewichtsverlauf
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