|
Mudei minha meta pra 70kg. Afinal, pesei 65kg só quando tinha 19 anos, praticava luta pesado, e não tinha o corpo que tenho hoje em dia né.
Então acredito que 70kg já é uma meta ótima, e se conseguir ficar com menos que isso, mesmo ganhando massa magra, aí é lucro! :)
|
402 kcal
|
Fett: 32,08g | Eiw: 21,36g | Kohlh: 6,80g.
Frühstück: Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo Frito, Pão LCHF de castanha de caju, Açúcar em Pó. mehr...
|
|
 Kommentare
chegando nos 70 ja tou no lucro rsss
25 Apr 16 vom Mitglied: flamodena
|
Quanto você tem de altura, Julianna? ;)
25 Apr 16 vom Mitglied: danieguigo
|
25 Apr 16 vom Mitglied: Julianna Moca
|
Com certeza é lucro, simmm...
26 Apr 16 vom Mitglied: Pimentinha2
|
Realmente 70 kg é uma meta ótima!
26 Apr 16 vom Mitglied: danieguigo
|
É sim :) Ainda mais que ando mantendo o peso entre 80kg e 81kg, mas venho diminuindo medidas, o que significa que estou ganhando massa né, e pode ficar muito dificil chegar aos 65kg por conta disso :)
29 Apr 16 vom Mitglied: Julianna Moca
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julianna Moca's Gewichtsverlauf
|