Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
|
89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2480 kcal
|
Fett: 84,44g | Eiw: 158,71g | Kohlh: 260,47g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром). Mittagessen: Говядина Постная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Agama Филе Судака, Гречка, Агро-Альянс Рис Рубин. Abendessen: Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Bounty Шоколадный Батончик, Twix Twix, Ritter Sport Элитный Шоколад Горький, Запеканка со Смородиной. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|