Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2016
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103,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 90,92g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Soy Protein Isolate (Crude Protein Basis, Potassium Type), Bananas. Mittagessen: Egg, Clif Bar Chocolate Chip. Abendessen: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Carrots, Broccoli, Sweet Potato, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Sonstiges: German Chocolate Cake with Icing and Filling. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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turbo951's Gewichtsverlauf
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