Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2016
|
68,1 kg
Bisher verloren: 53,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3392 kcal
|
Fett: 118,10g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 433,23g.
Frühstück: Mettwurst, Bresso Balance, Prünte Vollkornbrot. Mittagessen: Kapern, Kirschtomaten, Kraft Miracle Whip Balance, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Birkel Gabelspaghetti. Abendessen: Pizza mit Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Sigara Börek, Ofterdinger Bulgursalat mit Peperoni und Minze. Snacks/Sonstiges: Cucina Cantuccini, Katjes Grün-Ohr Hase, BioBio Bergkäse, Fettreduzierter Cappuccino, Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Pfeffersalami, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Alnatura Zartbitter-Kakao-Creme. mehr...
|
|
1923 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocktailnase's Gewichtsverlauf
|