Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
|
70 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 51,50g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 108,98g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: FanFan Багет с Чесночным Маслом, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Приготовленная Рыба-Меч, Болгарский Перец, Зеленый Перец, Выборжец Салат Фриллис. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Азбука Вкуса Севрюга Горячего Копчения, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Рузский Биокефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana755's Gewichtsverlauf
|