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igdoroshuk
Gewichtsverlauf

igdoroshuk's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 05 Jun 19
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 75,5 kg
Startgewicht: 98 kg
18 Sep 24 75,3 kg Recht gut
17 Sep 24 75,3 kg Recht gut
15 Sep 24 75,3 kg Recht gut
14 Sep 24 74,9 kg Recht gut
13 Sep 24 75,1 kg Recht gut
11 Sep 24 75,6 kg Recht gut
10 Sep 24 76,4 kg Recht gut
09 Sep 24 74,3 kg Recht gut
08 Sep 24 75,3 kg Recht gut
06 Sep 24 75,2 kg Recht gut
05 Sep 24 75 kg Recht gut
04 Sep 24 75 kg Recht gut
01 Sep 24 75,5 kg Recht gut
31 Aug 24 75,4 kg Recht gut
30 Aug 24 73,8 kg Recht gut
29 Aug 24 75,3 kg Recht gut
27 Aug 24 75,6 kg Recht gut
20 Aug 24 75,8 kg Recht gut
19 Aug 24 76,5 kg Recht gut
18 Aug 24 75,5 kg Recht gut
17 Aug 24 75,7 kg Recht gut
16 Aug 24 75,1 kg Recht gut
15 Aug 24 75,9 kg Recht gut
14 Aug 24 76,3 kg Recht gut
13 Aug 24 75,8 kg Recht gut
12 Aug 24 75,9 kg Recht gut
10 Aug 24 75,9 kg Recht gut
09 Aug 24 76,7 kg Recht gut
08 Aug 24 75,4 kg Recht gut
07 Aug 24 76 kg Recht gut
06 Aug 24 75,9 kg Recht gut
05 Aug 24 77 kg Recht gut
04 Aug 24 77,2 kg Recht gut
02 Aug 24 76,6 kg Recht gut
01 Aug 24 77,2 kg Recht gut
31 Jul 24 77,3 kg Recht gut
30 Jul 24 77,4 kg Recht gut
28 Jul 24 77,7 kg Recht gut
27 Jul 24 77,7 kg Recht gut
26 Jul 24 77,7 kg Recht gut
25 Jul 24 78,5 kg Recht gut
24 Jul 24 78,8 kg Recht gut
23 Jul 24 78,6 kg Recht gut
22 Jul 24 77,3 kg Recht gut
21 Jul 24 79,4 kg Recht gut
20 Jul 24 78,7 kg Recht gut
19 Jul 24 79,4 kg Recht gut
18 Jul 24 79,9 kg Recht gut
17 Jul 24 80,3 kg Recht gut
14 Jul 24 79,9 kg Recht gut
12 Jul 24 79,9 kg Recht gut
11 Jul 24 80,2 kg Recht gut
10 Jul 24 80,4 kg Recht gut
09 Jul 24 79,9 kg Recht gut
06 Jul 24 80,1 kg Recht gut
05 Jul 24 80,9 kg Recht gut
02 Jul 24 80,3 kg Recht gut
30 Jun 24 80,6 kg Recht gut
29 Jun 24 80,2 kg Recht gut
28 Jun 24 80,2 kg Recht gut
26 Jun 24 80,3 kg Recht gut
25 Jun 24 80,6 kg Recht gut
24 Jun 24 80,5 kg Recht gut
23 Jun 24 80,5 kg Recht gut
22 Jun 24 80,5 kg Recht gut
21 Jun 24 80,5 kg Recht gut
20 Jun 24 80,8 kg Recht gut
19 Jun 24 80,9 kg Recht gut
18 Jun 24 81,2 kg Recht gut
16 Jun 24 81,4 kg Recht gut
15 Jun 24 81,2 kg Recht gut
14 Jun 24 81,9 kg Recht gut
12 Jun 24 81,1 kg Recht gut
11 Jun 24 81,4 kg Recht gut
09 Jun 24 81,9 kg Recht gut
07 Jun 24 81,6 kg Recht gut
06 Jun 24 81,5 kg Recht gut
05 Jun 24 81,9 kg Recht gut
04 Jun 24 82,1 kg Recht gut
03 Jun 24 83,2 kg Recht gut
02 Jun 24 83,6 kg Recht gut
01 Jun 24 82,9 kg Recht gut
31 Mai 24 82,7 kg Recht gut
30 Mai 24 83,3 kg Recht gut
29 Mai 24 83,6 kg Recht gut
28 Mai 24 83,2 kg Recht gut
27 Mai 24 83,3 kg Recht gut
26 Mai 24 83,4 kg Recht gut
25 Mai 24 83,5 kg Recht gut
24 Mai 24 83,8 kg Recht gut
23 Mai 24 84,5 kg Recht gut
22 Mai 24 84,7 kg Recht gut
21 Mai 24 84,8 kg Recht gut
20 Mai 24 85,2 kg Recht gut
19 Mai 24 84,9 kg Recht gut
18 Mai 24 85,4 kg Recht gut
17 Mai 24 85,9 kg Recht gut
16 Mai 24 85,8 kg Recht gut
14 Mai 24 86,7 kg Recht gut
12 Mai 24 86,8 kg Recht gut
11 Mai 24 87,2 kg Recht gut
10 Mai 24 87 kg Recht gut
09 Mai 24 86,4 kg Recht gut
08 Mai 24 86,9 kg Recht gut
07 Mai 24 86,8 kg Recht gut
05 Mai 24 87,3 kg Recht gut
04 Mai 24 87,4 kg Recht gut
03 Mai 24 87,6 kg Recht gut
01 Mai 24 86,9 kg Recht gut
30 Apr 24 87,4 kg Recht gut
29 Apr 24 88,5 kg Recht gut
28 Apr 24 88,7 kg Recht gut
26 Apr 24 88,4 kg Recht gut
25 Apr 24 88,6 kg Recht gut
24 Apr 24 88,6 kg Recht gut
23 Apr 24 89,4 kg Recht gut
21 Apr 24 89,9 kg Recht gut
20 Apr 24 89,9 kg Recht gut
19 Apr 24 90,3 kg Recht gut
15 Apr 24 90,6 kg Recht gut
14 Apr 24 90,6 kg Recht gut
13 Apr 24 91,2 kg Recht gut
12 Apr 24 91,7 kg Recht gut
11 Apr 24 91,5 kg Recht gut
18 Mrz 24 96 kg Recht gut
13 Feb 24 96 kg Recht gut
10 Apr 23 95 kg Recht gut
23 Aug 22 93,5 kg Recht gut
19 Aug 22 92,5 kg Recht gut
18 Aug 22 92,3 kg Recht gut
17 Aug 22 92,5 kg Recht gut
15 Aug 22 92 kg Recht gut
14 Aug 22 93,6 kg Recht gut
13 Aug 22 94 kg Recht gut
13 Jul 22 94 kg Recht gut
06 Mai 22 93 kg Recht gut
03 Apr 22 87,4 kg Recht gut
15 Jan 22 86,3 kg Recht gut
14 Jan 22 86 kg Recht gut
13 Jan 22 86,4 kg Recht gut
11 Jan 22 86,5 kg Recht gut
09 Jan 22 86,6 kg Recht gut
02 Jan 22 88 kg Recht gut
27 Dez 21 86,9 kg Recht gut
24 Dez 21 86,6 kg Recht gut
22 Dez 21 86,7 kg Recht gut
19 Dez 21 86,7 kg Recht gut
17 Dez 21 86,5 kg Recht gut
16 Dez 21 86,6 kg Recht gut
15 Dez 21 87,1 kg Recht gut
14 Dez 21 87,2 kg Recht gut
13 Dez 21 87,6 kg Recht gut
09 Dez 21 87,8 kg Recht gut
07 Dez 21 87,6 kg Recht gut
06 Dez 21 88,1 kg Recht gut
02 Dez 21 88,1 kg Recht gut
30 Nov 21 88,4 kg Recht gut
25 Nov 21 89,2 kg Recht gut
24 Nov 21 89,3 kg Recht gut
19 Okt 21 88,5 kg Recht gut
18 Okt 21 88,5 kg Recht gut
21 Aug 21 86,3 kg Recht gut
14 Aug 21 86,8 kg Recht gut
13 Aug 21 87,1 kg Recht gut
12 Aug 21 87,2 kg Recht gut
26 Jul 21 87,6 kg Recht gut
21 Mai 21 86,3 kg Recht gut
20 Mai 21 86,3 kg Recht gut
07 Mai 21 86,2 kg Recht gut
06 Mai 21 85,6 kg Recht gut
04 Mai 21 85,5 kg Recht gut
03 Mai 21 86,2 kg Recht gut
02 Mai 21 85,3 kg Recht gut
01 Mai 21 84,7 kg Recht gut
30 Apr 21 85,8 kg Recht gut
29 Apr 21 87 kg Recht gut
28 Apr 21 86,5 kg Recht gut
27 Apr 21 86,2 kg Recht gut
26 Apr 21 86,3 kg Recht gut
24 Apr 21 86 kg Recht gut
23 Apr 21 85,1 kg Recht gut
22 Apr 21 85 kg Recht gut
21 Apr 21 86,2 kg Recht gut
20 Apr 21 86,7 kg Recht gut
17 Apr 21 86,7 kg Recht gut
16 Apr 21 86,4 kg Recht gut
15 Apr 21 86,9 kg Recht gut
14 Apr 21 86,5 kg Recht gut
13 Apr 21 86,7 kg Recht gut
12 Apr 21 87,9 kg Recht gut
10 Apr 21 86,9 kg Recht gut
09 Apr 21 86,4 kg Recht gut
08 Apr 21 87,1 kg Recht gut
07 Apr 21 88 kg Recht gut
06 Apr 21 88 kg Recht gut
05 Apr 21 88,2 kg Recht gut
02 Apr 21 87,7 kg Recht gut
01 Apr 21 87,9 kg Recht gut
30 Mrz 21 87,3 kg Recht gut
29 Mrz 21 88,5 kg Recht gut
09 Mrz 21 87,4 kg Recht gut
10 Feb 21 86,9 kg Recht gut
09 Feb 21 86,9 kg Recht gut
08 Feb 21 87,3 kg Recht gut
06 Feb 21 86,2 kg Recht gut
05 Feb 21 86,2 kg Recht gut
29 Jan 21 85,8 kg Recht gut
28 Jan 21 85 kg Recht gut
27 Jan 21 86,9 kg Recht gut
25 Jan 21 86,1 kg Recht gut
24 Jan 21 85,1 kg Recht gut
23 Jan 21 84,9 kg Recht gut
21 Jan 21 86,8 kg Recht gut
20 Jan 21 87,1 kg Recht gut
19 Jan 21 86,3 kg Recht gut
18 Jan 21 86 kg Recht gut
17 Jan 21 86,5 kg Recht gut
16 Jan 21 86,7 kg Recht gut
15 Jan 21 86,8 kg Recht gut
14 Jan 21 87,5 kg Recht gut
10 Jan 21 87,4 kg Recht gut
09 Jan 21 86,9 kg Recht gut
08 Jan 21 87 kg Recht gut
07 Jan 21 87,7 kg Recht gut
06 Jan 21 87,1 kg Recht gut
05 Jan 21 87,2 kg Recht gut
04 Jan 21 87,3 kg Recht gut
31 Dez 20 87,2 kg Recht gut
30 Dez 20 87,5 kg Recht gut
29 Dez 20 87,4 kg Recht gut
28 Dez 20 86,7 kg Recht gut
27 Dez 20 87,3 kg Recht gut
26 Dez 20 87,2 kg Recht gut
08 Dez 20 87,2 kg Recht gut
05 Dez 20 87,4 kg Recht gut
04 Dez 20 87 kg Recht gut
02 Dez 20 87,5 kg Recht gut
01 Dez 20 87,2 kg Recht gut
30 Nov 20 86,7 kg Recht gut
28 Nov 20 87,6 kg Recht gut
27 Nov 20 87,4 kg Recht gut
25 Nov 20 86,9 kg Recht gut
24 Nov 20 87,3 kg Recht gut
22 Nov 20 87,3 kg Recht gut
21 Nov 20 87,3 kg Recht gut
20 Nov 20 86,7 kg Recht gut
19 Nov 20 87,7 kg Recht gut
16 Nov 20 87,6 kg Recht gut
13 Nov 20 87,5 kg Recht gut
23 Okt 20 87 kg Recht gut
21 Okt 20 86,1 kg Recht gut
20 Okt 20 85,6 kg Recht gut
01 Okt 20 86,3 kg Recht gut
30 Sep 20 86,2 kg Recht gut
29 Sep 20 86,4 kg Recht gut
28 Sep 20 85,9 kg Recht gut
24 Sep 20 86,9 kg Recht gut
23 Sep 20 87,2 kg Recht gut
11 Sep 20 89,3 kg Recht gut
03 Sep 20 87,9 kg Recht gut
02 Sep 20 87,6 kg Recht gut
23 Jul 20 86,2 kg Recht gut
22 Jul 20 85,3 kg Recht gut
17 Jul 20 86,4 kg Recht gut
13 Jul 20 87 kg Recht gut
12 Jul 20 86,6 kg Recht gut
11 Jul 20 86 kg Recht gut
10 Jul 20 87,1 kg Recht gut
09 Jul 20 87,5 kg Recht gut
08 Jul 20 87,1 kg Recht gut
07 Jul 20 87 kg Recht gut
06 Jul 20 86,1 kg Recht gut
03 Jul 20 87,6 kg Recht gut
02 Jul 20 88 kg Recht gut
30 Jun 20 87,8 kg Recht gut
29 Jun 20 86,9 kg Recht gut
28 Jun 20 86 kg Recht gut
27 Jun 20 88 kg Recht gut
25 Jun 20 88,1 kg Recht gut
24 Jun 20 87,9 kg Recht gut
23 Jun 20 87,5 kg Recht gut
22 Jun 20 88,8 kg Recht gut
21 Jun 20 88,6 kg Recht gut
20 Jun 20 88,8 kg Recht gut
19 Jun 20 87,8 kg Recht gut
18 Jun 20 88,3 kg Recht gut
17 Jun 20 88,9 kg Recht gut
16 Jun 20 90 kg Recht gut
14 Jun 20 87,6 kg Recht gut
12 Jun 20 88,5 kg Recht gut
11 Jun 20 88,7 kg Recht gut
09 Jun 20 90,1 kg Recht gut
07 Jun 20 89,3 kg Recht gut
05 Jun 20 89,4 kg Recht gut
04 Jun 20 89,9 kg Recht gut
03 Jun 20 90,3 kg Recht gut
02 Jun 20 90,2 kg Recht gut
01 Jun 20 90,5 kg Recht gut
31 Mai 20 90,7 kg Recht gut
29 Mai 20 91,3 kg Recht gut
28 Mai 20 91,8 kg Recht gut
27 Mai 20 91,9 kg Recht gut
26 Mai 20 92,9 kg Recht gut
19 Mai 20 92,7 kg Recht gut
11 Mai 20 93,7 kg Recht gut
27 Mrz 20 92,9 kg Recht gut
26 Mrz 20 93,7 kg Recht gut
23 Mrz 20 93,9 kg Recht gut
22 Mrz 20 95,2 kg Recht gut
21 Mrz 20 94,8 kg Recht gut
20 Mrz 20 92,1 kg Recht gut
19 Mrz 20 92,4 kg Recht gut
18 Mrz 20 93,1 kg Recht gut
17 Mrz 20 93 kg Recht gut
16 Mrz 20 93,3 kg Recht gut
15 Mrz 20 94,3 kg Recht gut
13 Mrz 20 93,5 kg Recht gut
12 Mrz 20 93,7 kg Recht gut
11 Mrz 20 94,6 kg Recht gut
06 Mrz 20 93,9 kg Recht gut
05 Mrz 20 94,3 kg Recht gut
04 Mrz 20 94,3 kg Recht gut
02 Mrz 20 95,4 kg Recht gut
28 Feb 20 94,1 kg Recht gut
27 Feb 20 94,5 kg Recht gut
26 Feb 20 95,2 kg Recht gut
07 Feb 20 92,7 kg Recht gut
06 Feb 20 93,4 kg Recht gut
31 Jan 20 92,6 kg Recht gut
30 Jan 20 93 kg Recht gut
22 Jan 20 93,8 kg Recht gut
27 Dez 19 91,8 kg Recht gut
15 Nov 19 88,8 kg Recht gut
14 Nov 19 88,9 kg Recht gut
02 Nov 19 87,7 kg Recht gut
01 Nov 19 87,8 kg Recht gut
25 Okt 19 86,8 kg Recht gut
24 Okt 19 87,4 kg Recht gut
19 Okt 19 87,4 kg Recht gut
18 Okt 19 88 kg Recht gut
17 Okt 19 87,7 kg Recht gut
12 Okt 19 86,8 kg Recht gut
11 Okt 19 87,5 kg Recht gut
10 Okt 19 88,6 kg Recht gut
09 Okt 19 88,9 kg Recht gut
05 Okt 19 87,4 kg Recht gut
04 Okt 19 87,6 kg Recht gut
03 Okt 19 87,7 kg Recht gut
02 Okt 19 88,6 kg Recht gut
28 Sep 19 86,6 kg Recht gut
27 Sep 19 87,6 kg Recht gut
25 Sep 19 88,8 kg Recht gut
20 Sep 19 87,8 kg Recht gut
19 Sep 19 87,8 kg Recht gut
18 Sep 19 87,9 kg Recht gut
17 Sep 19 87,9 kg Recht gut
14 Sep 19 88,4 kg Recht gut
13 Sep 19 89,2 kg Recht gut
12 Sep 19 88,6 kg Recht gut
11 Sep 19 88,7 kg Recht gut
10 Sep 19 89,4 kg Recht gut
07 Sep 19 87,7 kg Recht gut
06 Sep 19 88,2 kg Recht gut
04 Sep 19 88,3 kg Recht gut
03 Sep 19 89,4 kg Recht gut
30 Aug 19 88,2 kg Recht gut
28 Aug 19 88,4 kg Recht gut
27 Aug 19 88 kg Recht gut
26 Aug 19 88,7 kg Recht gut
25 Aug 19 89,1 kg Recht gut
23 Aug 19 89,2 kg Recht gut
21 Aug 19 89,5 kg Recht gut
20 Aug 19 88,3 kg Recht gut
16 Aug 19 89,8 kg Recht gut
15 Aug 19 91,2 kg Recht gut
14 Aug 19 92,7 kg Recht gut
08 Aug 19 91,1 kg Recht gut
06 Aug 19 90,6 kg Recht gut
02 Aug 19 91 kg Recht gut
01 Aug 19 91,1 kg Recht gut
31 Jul 19 91,7 kg Recht gut
26 Jul 19 91,7 kg Recht gut
25 Jul 19 92 kg Recht gut
24 Jul 19 91,7 kg Recht gut
19 Jul 19 91,7 kg Recht gut
18 Jul 19 92 kg Recht gut
17 Jul 19 92,7 kg Recht gut
12 Jul 19 92 kg Recht gut
11 Jul 19 92,7 kg Recht gut
10 Jul 19 92,5 kg Recht gut
05 Jul 19 93,3 kg Recht gut
04 Jul 19 93,7 kg Recht gut
03 Jul 19 94,7 kg Recht gut
02 Jul 19 94,8 kg Recht gut
01 Jul 19 96,1 kg Recht gut
30 Jun 19 95,8 kg Recht gut
29 Jun 19 95,9 kg Recht gut
28 Jun 19 95,1 kg Recht gut
27 Jun 19 95,5 kg Recht gut
26 Jun 19 95,7 kg Recht gut
25 Jun 19 95,5 kg Recht gut
24 Jun 19 95,9 kg Recht gut
23 Jun 19 96,5 kg Recht gut
21 Jun 19 95,1 kg Recht gut
20 Jun 19 96,1 kg Recht gut
19 Jun 19 95,9 kg Recht gut
18 Jun 19 96,5 kg Recht gut
17 Jun 19 98,1 kg Recht gut
15 Jun 19 97 kg Recht gut
14 Jun 19 96,2 kg Recht gut
13 Jun 19 96,2 kg Recht gut
12 Jun 19 96,4 kg Recht gut
11 Jun 19 96,2 kg Recht gut
10 Jun 19 97,5 kg Recht gut
09 Jun 19 97,5 kg Recht gut
08 Jun 19 98,8 kg Recht gut
07 Jun 19 97,2 kg Recht gut
06 Jun 19 96,6 kg Recht gut
05 Jun 19 98 kg Recht gut

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