-Jessica*'s Notizen, 01 Mai 16

Ich kann nicht mehr 😂.
Heute mal richtig sportlich gewesen und mit meiner Schwester 8 km mit Inliner gefahren.

Was habt ihr heute so am 1. MAI gemacht?

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2016:
672 kcal Fett: 35,83g | Eiw: 22,61g | Kohlh: 61,75g.   Frühstück: Edeka Grüner Spargel, Kaufland Mortadella mit Pistazien, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Snacks/Sonstiges: Merci Petits Winter Mandel, Apfel Zimt Muffins. mehr...


Kommentare 
Hahaha, dann warst du fleißiger wie ich, ich habe heute mit Planking begonnen und bin nach einer Minute zusammengefallen 😂😂😂😂😂 Diese eine Übung sieht sooooo einfach aus....aber hat es sowas von in sich!  
01 Mai 16 vom Mitglied: Josie27072010
65 min Ergometer, 15 min Hanteltraining und 2 Stunden Wandern am Nachmittag 
01 Mai 16 vom Mitglied: new_horizons
2 Std. radfahren mit Hund, gestern 2,5 Std. mit Hund, 1,5 Sd. Rennrad! 
01 Mai 16 vom Mitglied: Casimir123
1 Stunde den Kinderwagen bergauf und bergab geschoben. :)  
01 Mai 16 vom Mitglied: Flunzall
2 Stunden alleine spazieren(~10km), 45 Minuten mit dem Hund(~4 km) und 15 Minuten ein HIIT Workout. :-) 
01 Mai 16 vom Mitglied: Saraiyu
8 Stunden gearbeitet 🌞🙃 
01 Mai 16 vom Mitglied: Katharina483
Gearbeitet :-( 
01 Mai 16 vom Mitglied: joefox08
Wurst gegessen, Bier getrunken, Kuchen gegessen, Trachtenkapelle angehört... 
01 Mai 16 vom Mitglied: marcothebrain
9,5km mit den Hunden gelaufen.War traumhaft schön. 
01 Mai 16 vom Mitglied: blutengel289
Mit dem Rad unterwegs gewesen  
01 Mai 16 vom Mitglied: ratnick21
45 Min Joggen, 1,5Std Fitness, 30 Min Ergometer, und am Abend Grillparty!! 
01 Mai 16 vom Mitglied: werner34
Nur auf dem Hintern gesessen. 2 Stunden Kirche danach zum essen und dann sitzen geblieben bis zum Kaffee 😶 
01 Mai 16 vom Mitglied: ramonahammann
25 km Radtour durch Wald und Flur 😊😉 
01 Mai 16 vom Mitglied: Vonnischatz
Ca. 8 Stunden Gartenarbeit😊🌳🌹🐌🌲🐦🐝🌱🌼 
02 Mai 16 vom Mitglied: ssusa
3 Stunden Rad fahren und 3 Stunden Gartenarbeit  
02 Mai 16 vom Mitglied: Xavyvo

     
 

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