Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2016
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73,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3806 kcal
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Fett: 235,42g | Eiw: 239,23g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Jajko, Kujawski Olej. Mittagessen: Nestlé Corn Flakes, All Nutrition Whey Protein. Abendessen: Kaszanka, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Biała Kiełbasa, Karkówka z Grilla, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Snacks/Sonstiges: Marchewki, Ziemniaki, Ser Gouda. mehr...
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konstantes Gewicht
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yakubufpe's Gewichtsverlauf
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