Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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93,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 49,36g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 191,57g.
Frühstück: Birnen, Aldi Emmentaler, Bonbons, Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: IBIS Milchbrötchen, Getrocknete Aprikosen, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Abendessen: Wassermelone, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Sonstiges: Ja! Studentenfutter, Studentenfutter mit Schokolade, Gesalzenen Nüssen und Samen, Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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sarah151284's Gewichtsverlauf
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